- 2022.03.30
注目のオートミール その実力は？② 鉄の含有量の比較
前回①では、タンパク質と炭水化物について比較しました。 今回はミネラル類についてのオートミールと白米、加えて他の粉類の比較です。 まずは鉄から。 含有量の比較 鉄 食品名 100ｇ当たりの 鉄含有量 […]
2022年3月
メラットの口コミ・効果は？【公式サイトでキャンペーン中】
基礎代謝アップで腹部脂肪を減らす！ メラット このページでご紹介するのはハハハラボが新発売したメラット(Meratto）です。 「メラット」の口コミ・評判や気になる効果、さらにただいまメラットを一番お […]
注目のオートミール その実力は？① タンパク質と炭水化物
オートミールが注目されていますね。 ただ、何が優れているのか今ひとつわからなかったので調べてみました。 まずは、オートミールの一大ブームの理由とも言える「タンパク質」の含有量から。 オートミールと「タ […]
- 2022.03.08
- サプリ,
サプリ【ビタミンBコンプレックス】って？
カラダの中身の健康が気になるお年ごろ。それまで興味がなかったサプリに少しずつ興味が出てきました。 先日目に入ったのは、「ビタミンBコンプレックス」。 「コンプレックスって何？」と思いなが […]